Зачем нужен витамин D?

Главная задача витамина D – способствовать усвоению кальция организмом. Проще сказать, чтобы не было рахита. Еще регулирует фосфорно-кальциевый баланс. Также витамин D участвует в процессе роста и развития тканей, сердца, нервной системы.

Если он так хорош, может стоит начать применять его дополнительно?

Можно. И некоторые участковые педиатры умудряются назначить применение витамина D без показаний, но гипервитаминоз витамина D страшнее.

Чем опасен гипервитаминоз витамина D?

Пропадает аппетит, появляется рвота, жажда, запор. Состояние ребенка чередуется возбуждением и вялостью, бывают судороги. Повышается давление.
Многие педиатры стали говорить, что последствия гипервитаминоза D для ребенка тяжелее, чем заболевание рахитом.

Что делать при гипервитаминозе витамина D?

Прекратить пить витамин D. Если не поможет, врач пропишет витамины А, В, С. Сделает капельницу из физ. раствора и глюкозы. Как видите много проблем, которые не особо лечатся. Поэтому лучше не перегружать организм.

Что такое рахит?

Рахит – заболевание, возникающее от нехватки витамина D. Поражает в основном кости.
Чаще им болеют дети от рождения до 2 лет.
Будет ли ваш малыш предрасположен к рахиту виляет и то как проходила ваша беременность. Бывали ли вы на солнце, хорошо ли питались. И даже то о чем молчат врачи – как долго они не будут перерезать пуповину и малыш получит все что надо от вас.

У каких детей предрасположенность к рахиту?

- тяжелые роды или неквалифицированные врачи (похоже, мне нравится эта тема )
- нерациональное питание при беременности,
- недоношенные дети,
- дети на искусственном вскармливании,
- дети которые мало бывают под солнцем,
- дети с заболеванием кожи

Признаки рахита

На начальной стадии дефицита витамина D:
потеют ладошки, голова, стопы;
облысение затылка,
чрезмерная возбудимость,
снижение аппетита,
ухудшение сна.

Потом добавляются:
края родничка становятся более мягкими,
возбудимость перерастает в раздражительность, тревожность,
позднее прорезывание зубов,
слабые мышцы,
искривление ног,
деформация грудной клетки.

Что делать, если кажется, что у ребенка признаки рахита?

У нас сейчас модно все знать и хвастаться как можно это лечить, однако это перерастает в излишнюю панику, например, когда мама бежит за витамином при залысине у ребенка, ну стерлись волосики, ничего страшного, это бывает у многих. Если вы думаете, что это может быть рахит нужно проконсультироваться со ЗНАЮЩИМ врачом, который сделает анализы, прежде, чем прописать что-либо. Даст рекомендации относительно того, как получить витамин без применения лекарственных препаратов и уж потом выпишет витамин D.

Откуда берется витамин D?

Витамин D, единственный витамин, который сам синтезируется организмом под влиянием ультрафиолета, то есть солнечных лучей. Теперь внимание: вы когда-нибудь загорали под зонтом на пляже? Я да. Это значит, что организм получит витамин D не зависимо от того, будут ли мешать солнцу облака. И даже если небо немного пасмурно ваш малыш получит свой витамин D.
Большую роль в получении витамина D играет кожное сало. Это означает во первых не надо мыть ребенка после прогулки и не стоит часто мыть ребенка с мылом. И второе после большого загара витамин D будет синтезироваться хуже. Поэтому чрезмерные солнечные ванны, особенно под прямыми солнечными лучами, ни к чему.
Также витамин D содержится в продуктах: яйца, молоко, рыба, сливочное масло, печень, злаки, морская капуста, грибы.

Самолечение

Витамины, которые продаются без рецепта, все еще являются лекарственными средствами, и не могут применяться бесконтрольно. Это значит, даже если ваша подруга из соседнего подъезда дает по две капли витамина D ребенку, и ей это прописал врач, не следует думать «буду давать своему по одной капле и все будет хорошо». Вы же не знаете какая ситуация у того ребенка.

Даже если вы сдали анализ на уровень кальция и витамина D, правильно прочесть его сможет только опытный врач. Например, при дефиците витамина D уровень кальция может быть и большим, что объясняется уходом его из костей малыша.

Что еще надо знать?

Дети на грудном вскармливании не нуждаются в дополнительном источнике витамина D в виде препарата, если мать полноценно питается и они бывают на свежем воздухе. Природа все равно умнее нас. Витамина в молоке может и не очень много, но не менее важен обмен веществ, который нормализует грудное молоко. Кроме самого витамина и кальция, организм должен еще нормально все переработать.
Витамин D растворяется в жире, и человека тоже. Это очень хорошо, так как при его нехватке он будет пополняться вместе с уходом жировых отложений.

Для профилактики рахита, необходимо гулять на свежем воздухе не реже двух раз в неделю под 15 минут, питаться сбалансировано, мамино молочко. К сожалению, не все мамы могут это реализовать, тогда необходимо обращение к квалифицированному врачу, поскольку перебор витамина D опасен.

Есть только одно показание к сцеживанию – когда необходимо сохранить лактацию, а ребенка покормить вы по какой-то причине не можете.

Можно сцедить несколько капель, чтобы ребенку удобней было взять грудь и он не кусался. Но это не сцеживание в том понимании как нам его навязывают.

Все встанет на свои места, если вы спросите «зачем сцеживаться?»

Давайте рассмотрим варианты ответов.

Сцеживание увеличивает количество молока.
Ну да, увеличивает. А что это дает? Бессонные ночи и кучу молока? Вы же не будете открывать ферму. Ребенок съест ровно столько, сколько ему надо, остальное просто лишнее. Есть еще страшная тайна не известная врачам, которые предлагают «сцеживать до последней капли»: пока не установится зрелая лактация (примерно до 4 месяцев) при высасывании последней капли оно приливается снова! Ну точно ферма.

Без сцеживания будет лактостаз.
Лактостаз скорее будет от сцеживания. Лактостаз это застой молока в груди.
Вы сцедились, организм думает, что так много молока вам и надо каждый день, и будет производить его усиленными темпами, в результате в тот момент когда вы устанете от сцеживаний, ребенок съест норму, остатки молока будут накапливаться в груди. Итог – лактостаз. Если вы не сцеживались излишка молока просто нет.
И даже если у вас лактостаз самый лучший рецепт, проверенный тысячелетиями – это кормить ребенка прикладывая к груди с разных сторон, чтобы его подборобок был направлен в сторону уплотнения.

Я понимаю тех матерей, которые кормили своих детей очень мало. Не знаю как бы я относилась к грудному вскармливанию при сцеживании.

Я сама сцеживалась, но только несколько дней, и только «благодаря» врачу в роддоме, которая сказала что я не молочная и даже не смогла сказать что малыш кусается всего лишь от того, что молочка просто много, ему неудобно ухватиться. Редко приходится сцеживаться если иду по делам с малышом, к сожалению, вид кормящей матери, даже прикрывшейся и в укромном месте на лавочке вызывает у прохожих шок.

Итак, у вас есть лишнее время на сцеживание? А силы? Вам не жалко формы груди? Сможете назвать хоть одно животное, которое сцеживается? Взвесьте все, прежде чем идти на поводу у моды или врачей.

Самая первая и наиболее распространеннавя причина срыгивания это жара. В подтверждение тому будет опрелость под памперсом, хотя и не обязательно. Если ребенок лежит в шерстяных носках в теплом помещении, однозначно он будет срыгивать пока его организм месяцами адаптируется в такому перегреву.

Соответственно лечение это не перегревать ребенка, одевать его по сезону, погоде. Наиболее благоприятна температура 18-22 градуса в хлопчатобумажном костюмчике или пеленочке, при 25 ребенок чувствует себя очень комфортно в легкой футболке или даже голеньким, однако есть риск сухости воздуха.

Все эти газики и заглатывания воздуха перестанут у вас ассоциироваться со срыгванием когда вы установите нормальную температуру воздуха. Многие рекомендуют поставить ребенка столбиком (приложить ребенка к груди головой вверх), выкладывать на живот и другие безобидные мероприятия. Однако опытные мамы знают, что если ребенку не жарко, воздух выйдет без молока.

Если ваш малыш на искуственном вскармилвании даже при нормальной температуре могут быть проблемы с желудком, и срыгивания как постоянные явления вы сможете наблюдать несколько месяцев. Это организм адаптируется.

Теперь, когда вы уверенны, что малыш не перегревается, при срыгивании можно начинать беспокоиться.

Остальные причины срыгивания могут быть различны (далее по степени тяжести): если вы перекормили ребенка (в основном при ИВ), простуда, температура, болезнь желудка или почек (в основном это неприспособленность желудка новорожденного переваривать пищу, особенно при ИВ), расстройство нервной системы. А значит помочь вам сможет обращение к врачу.

Симптомы срыгивания при различных болезнях:
- срыгивание «фонтаном»;
- ребенок срыгивает почти все, чтио съел, очень часто, возможно после каждого кормления;
- малыш теряет в весе;
- ребенок становится вялым или, наоборот, возбудимым, отстает в показаниях развития;
- любое частое расстройство стула в любую сторону.

Если вы не можете нормализовать тепературу помещения в силу различных обстоятельств, то можете воспользоваться традициами во избежание большего срыгивания: кормите ребенка когда он спокоен и не мнаклоняйте головку ниже плеч, можно даже приподнять. Подержите его вертикально после кормления и на животе перед кормлением, не тормошите его. При ГВ следите правильность захвата груди ребенком, при ИВ смотрите, чтобы малыш не сосал воздух, чтобы молоко капало не слишком быстро (медленное капание проблема не этого поста, но все равно лучше всего, чтобы отверстие бутылки соответствовало возрасту ребенка, с этим сейчас просто, на бутылочке с сосками хороших фирм стоит запсиь для какого возраста соска, но помните она растягивается при частом кипячении).

Если ребенок срыгивает нечасто и развивается нормально, скоро желудок нормализует свою работу, и все будет хорошо .

Раньше врачи были едины в своем мнении по поводу вскармливания и прикорма. Я даже не расстраиваю женщин, которые мне с гордостью говорят, что кормили своего ребенка «по требованию» – если уж сильно плачет, то давали, например, через 2 часа 45 минут при норме кормления через 3 часа. Было другое время, другие взгляды, врача нельзя было ослушаться, но уже тогда мамочки понимали, что ребенок все-же не робот.

Фраза по первому требованию означает, что вы кормите совсем не глядя на время. Совсем. Да, да абсолютно не глядя:)

Дети у всех разные. Кто-то кормит по 10 минут через каждые пол часа, кто-то по 20 минут через полтора часа. Есть «ленивые» сосуны это настоящие гурманы, они могут кушать и по часу, а может и дольше. Это не означает что теперь так будет все время. Через два-три месяца режим питания налаживается, у каждого ребенка он индивидуальный. Вот видите, мы пришли к режиму, но СВОЕМУ.

Я тоже отношусь к мамам, которые могли б и не кормить деток своим молочком, если б не нужная информация в нужное время, поэтому попытаюсь вселить веру и в вас!

Когда я была беременна, то не задумывалась над этим вопросом. Для меня это само собой разумеется – кормить малыша грудным молоком. На второй день в роддоме я начала думать, что эта капля, которую пьет сын еще явно молозиво, а не молоко, и началась паника: два дня муж давал мне много горячего чая, а молока все не было. Малыш начал покусывать грудь. Мы обратились с просьбой к заведующей, и услышали ответ: это еще только начало, потом он покусает до крови и трещин, будет пить вашу кровь, не мучьте себя и ребенка, идите за смесью, вы не молочная. Через пол часа моих слез муж позвал молоденькую медсестру, явно не рожавшую, видимо только из училища. Она посмотрела на наши кормления, и с улыбкой сказала, что все в пределах нормы, молоко у всех по разному приходит, молозива много, надо меньше об этом думать и просто кормить. Вечером я уже не знала куда девать молоко Вот как простые слова решили судьбу кормления моего малыша. Кусания не прошли бесследно я еще месяц мазала груди мазью бепантен, но кормила! К сожалению, это норма в роддомах так относиться к грудному вскармливанию, поэтому только вы можете принять решение.

Если мамочка впечатлительная и начитанная, то очень возможен обратный эффект, когда она хочет кормить, но знает, что за молоко надо бороться, вот и борется. Психика человека очень тонкий инструмент, может преодолевая трудности грудного вскармливания, мамы таким способом подсознательно проявляют любовь к ребенку.

Влияют на грудное вскармилвание и наши эмоции. Многие говорят, что молоко «пропало от нервов». Это не так. Оно есть, просто не может подойти к соску из-за нарушения гормонального баланса, нужно просто успокоиться и покормить.

К сожалению, бывают случаи, когда молодая мама не хочет кормить своего малыша. На то есть много предрассудков и страхов. Но нужно понимать, что ничего нет лучше маминого молочка.

Даже если вы были на искусственном вскармливании какое-то время, молоко можно вернуть.

Что надо делать, чтобы вернуть молоко?

1. Купите чай для увеличения лактации пейте за 20 минут до кормления (ну или по инструкции)

2. Знайте, что вы не первая, кто налаживает грудное вскармливание, и что оно того стоит.

3. При кормлении ребенка, сначала долго держим его у груди, пусть сосет сколько сможет, если не хочет брать грудь, забудьте про бутылочки и пустышки, докорм только шприцом без иголки и ложкой.

4. Пытаемся сцедить остатки, докармливаем.

5. Взвешиваем. Если все в пределах нормы ( 50 гр. 0-1 месяц, 50-80 гр. до 2 месяцев, 120-150 гр. 3 мес. хотя это не показатель, смотрим по ребенку) то перестаем докармливать смесью, если малыш не добирает грамм или не наелся, докармливаем смесью.

6. Стараемся уменьшить количество смеси для докорма на 5 грамм ежедневно.

7. Повторяем все пункты при каждом кормлении до налаживания ГВ.

Если вы прочитали эту статью и с негодованием думаете, что бывают случаи, когда мамы очень хотели, но ничего не получилось. Да бывают, но только от того, что вовремя никто не ободрил, не подсказал, не объяснил. Современные специалисты по грудному вскармливанию любят привить вину мамочкам, которым и без того тяжело слышать, что можно было вернуть молоко. Эти мамы тоже самые любящие и заботливые для своих детей. Никто не принижает их достоинства. Зато теперь они вооружены информацией, и надеюсь, смогут ею воспользоваться.

Причины отказа ребенка от груди и способы устранения (через двоеточие):

- Ребенок глотнул воздуха: подержать столбиком минуту, пока воздух не выйдет, продолжить кормление.

- Заложенный нос (малышу нечем дышать): закапать физ. раствором, воспользоваться соплеотсосом (грушей).

- У малыша болит ушко: возможно у него отит, вылечить отит.

- Если ребенку меньше месяца, возможно он не может захватить правильно грудь и напиться: посмотреть рисунки как прикладывать ребенка к груди или посоветоваться со специалистом по ГВ.

- Если малышу меньше двух месяцев и он правильно берет грудь: возможно она у вас слишком полная, сцедите немного перед кормлением.

- Если ребенку 5-8 месяцев, возможно его что-то прервало или помешало: устранить источник помех (игрушку).

- инфекция груди: к врачу.

- черепно-мозговая травма ребенка: срочно к равчу.

- без видимой причины: поздравляю, возможно вы беременны, изменился состав молока, сделать тест на беременность.

- молочница во рту у ребенка (белый налет): помоазать ротик раствором соды или сосок зеленкой .

- прорезывание зубов: спросить в апетеке мазь от воспаления при прорезывании зубов.

- кричит без видимой причины раньше вы давали бутылочку или пустышку: отказаться от соски, докармливать из шприца или ложки, продолжать кормить.

- без видимой причины, кормление по часам: начать кормить по требованию.

- при вашем движении: не нарушать технику кормления, не делать резких движений.

- Если молоко при этом быстро течет: у вас много молока, можно немного сцедить или подождать минуту.

- Если вы съели что-то придающее молоку специфический вкус: отказаться от пряностей, чеснока, соленых и копченых продуктов. (на эту тему много споров, влияет ли пища на вкус молока, не буду спорить. Когда я ем мед малыша не оторвать, а когда съела кусок лука он пол дня отворачивался)

- У вас менструация: обоим прийдется потерпеть

- Если вы уезжали на пару дней или даже часов: малыш испугался, не выпускать малыша из рук, обнимать чаще.

Будьте внимательны к малышу, не спешите, устройтесь поудобней, пложите или посадите удобно ребенка, устраните отвлекающие предметы или людей, наладьте с ребенком контакт, посмотрите груд на друга, поулыбайтесь, поговорите. Если у ребенка психологическая проблема (разлука с вами, видел ссору) – поговорите, он поймет успокаивающий тон. Почаще носите его на руках или просто лежите обнимая когда разговариваете. Спать совместно с ребенком, давать грудь ночью и малыш сонва начнет пить молочко.

Страшно привить и получить осложнение, страшно не привить и заболеть. Такое впечатление, что какую бы я позицию не выбрала, все-равно поступлю неправильно. Я решила искать меньшее из зол.

В нашей стране так принято, что если тема поднимается на публичное обсуждение, то кто-то за это заплатил. Две стороны придерживаются кардинально противоположных точек зрения. Кому выгодно чтобы прививки делали? Чиновникам, которых подкупили фирмы, выпускающие препараты. Кому выгодно чтоб чтоб прививки не делали? Большому Сэму, котоый хочет нас всех заразить и убить.

Очень жаль, что врачам не дают информации относительно прививок, их состава, возможных осложнений.
Я каждый раз у разных врачей спрашивала зачем нужна прививка, и вместо того, чтоб ответить четко, они начинали настороженно говорить, что все делают и вам надо. На вопросы почему начинали злиться и говорить, что мы плохие родители. Дорогие врачи, мы не враги, мы просто сомневающиеся родители, нам нужно объяснение, мы теперь не верим на слово, что так велела партия. Зачем занимать заведомо оборонительныю позицию? Однако после этих разговоров неохота не только не делать привирки, но и хочется как можно реже посещать поликлиннику.
Я спрашивала, где произведена вакцина, женщина из роддома, ответила помошь из франции. Это гуманитарная что-ли? Потом сказала, вы не переживайте, нам теперь привозят вакцину от гепетита В из Москвы Ну из самой столицы столиц это да, чего ж вы раньше то не сказали.
В общем, все что делали врачи, это методично отбивали у меня охоту делать прививки своему ребенку. Но я не из пугливых.
Я решила послушать другую сторону, здесь все оказалось проще, я перечитала несколько книг, где пишется состав и побочные действия вакцины. Но! Такое впечатление, что пишет умирающий человек, в панике, завещая страшную тайну человечесву. К чему паника?

Однако решила проверить некоторые вопросы.
Нужно ли делать все прививки? Тем более, что их количество растет каждый год, оказалось нет! В трех часах езды от нашего города, есть клиника или лаборатория в которой можно сдать анализы и вам выдадут бумажку с описанием на какую вакцину у вас может быть реакция, а также к каким болезням у вас скорее всего иммунитет, а значит дополнительная нагрузка на молодой организм не нужна. Но об этом никто из врачей не скажет просто так. Кто это придумал? Снова замешаны деньги? Интересно, эта бумажка официальна?

Я не иммунолог и не детский терапевт. Я любящая мама. А это страшнее. Потому что любовь способна на многое, даже докопаться до истины. А до тех пор я подожду делать поспешные выводы, и пока не буду прививать своего ребенка…

P S : Когда мы в поликлиннике сказали, что не будем прививать ребенка в 3 месяца, первой реакцией врача было: а как же вы в садик пойдете? Странный разговор, какие садики, если речь идет о здоровье нашего любимого малыша?

И кто же мог такое придумать? Я тут читала Комаровского, запомнила одну замечательную фразу: во всем нужно пользоваться здравым смыслом, с этим принципом и стараюсь жить. У моей бабушки была корова и чем ее только не кормили ну не жирное молоко и все, а телята не жалуются и не мрут. Я верю, что природа умнее нас. И материнское молоко уже адаптированно для своего ребенка. Я видела многих красивых стройных женщин на площадке с детьми, у трех из них выяснила, что они просто не задумавались, что надо много есть для молока. Так неужели русские женщины такие полные из-за такого распространенного бытующего мнения?
Полноценно питаться можно и нужно, а подход к выбору продуктов я освящала в питании комящей мамы.