Как известно, для младенца нет лучшей пищи, чем мамино молочко, и чем дольше его комить, тем здоровее и крепче будет малыш. Всем мамочкам порой кажется, что молочка не хватает, начинается паника.

Каждый решает этот вопрос по своему: кто-то ищет лекарства для увеличения лактации, кто-то пьет литрами горячий чай, а кто-то бежит в аптеку за смесью. Мой муж, например, решил, что выход это суп, и сердитый в 3 часа ночи готовил суп . Но, как оказалось, молоко появилось через 40 минут.

Для начала надо определиться действительно ли ребенку не хватает молока. То, что молоко у вас не течет рекой, и даже если вы не можете сцедиться не означает, что у вас нехватка молока. Ведь когда малыш начинает сосать, запускается механизм и молоко прибывает. Просто, как я выяснила, для ребенка 3 часа это очень большой промежуток времени, видимо грудное молоко усваивается быстрее смеси, и перестала слушать «умных» советов и засекать время между кормлением. Проблема отпала. Ведь многие мамочки и сами чувствуют по приливу молочка, что их ребенок сейчас захочет кушать без всяких часов.

Также может быть психологическая проблема. Когда нас в тридцатый раз спросили хватает ли молока, я начала задумаваться, а действительно, хватает ли. Дорогие мамочки не повторяйте моих ошибок, никого не слушайте. Я нашла информацию, что есть только 2 признака нехватки молока, это
менее 12 пописов в сутки и прибавка в весе менее 120 г за неделю.

Если у вас действительно не хватает молока, то в основном это поправимо.
Как же увеличить лактацию?
Как сказали нам в женской консультации, за выработку молока ответственны 2 гормона: пролактин и окситоцин. Пролактин вырабатывается в основном при сосании, так что самое первое средство для увеличения молока, это кормление ребенка почаще.
Меньше молока становится и от допаиваний. Так как малыш попьет водички, поест меньше молока, на следующий раз пролактин выработает меньшее количество молока. Этот метод хорош, когда вы заканчиваете грудное вскармливание.
Потерять вес ребенок может и от пустышки: мозг младенца не совсем понимает чем отличается сосание от кормления и малыш может недоесть, особенно ночью.
Если молока стало мало вследствии стресса, не переживайте, на самом деле оно есть. Я не совсем понимаю как это работает, скорее всего от нехватки окситоцина, но факт в том, что молоко просто не подходит к соску. Вам нужно утранить источник переживаний (побить грушу, подушку, мужа ) и спокойно покормить малыша, молоко появится. Также для увеличения молока нужно кормить почаще ночью.

Вообще женщины очень сложные существа, у нас очень много чего зависит от нашего отношения. Так что молоко, как и секс у нас «в голове», и если вы хотите увеличить количество молока, то прочтите мантру в полночь «молоко прийди» 4 раза с балкона, как можно громче, стараясь разбудить побольше соседей, обязательно подействует .

Также есть хороший рецепт из глубины веков, настой из семян укропа: 2 столовых ложки семян укропа на 400 мл воды, настаивать 2 часа, процедить, пить по стакану в день (делите на несколько раз).

И самое главное, природой задумано, что мама должна находиться с младенцем все время, поэтому стоит увеличить время провождения с малышом. Мне тоже внушали, что ребенок разбалуется на руках, и что от своей кровати потом не отучишь, но разве природа не умнее нас? А проблемы можно решать по мере их поступления.